車のワイパー自分で直せる
昨夜の雨で車での帰宅途中、
ワイパーの異音に気づいてしまった。
車庫に入れて、確認してみたら左側のワイパーがポロリと落ちてしまってビックリ!
もう暗いので対応は持ち越し。
ネットで調べてみると、なんだか自分で直せそうだ。久しく見ていなかった車の説明書(?)を調べて見るとありました。
外し方、取り付け方。
以外と簡単に直せてしまいました。
異音もなく快適には雨の中を運転出来て幸せ〜。
車の説明書(?)あって良かった!
ネット検索より、メーカーの説明書は優秀でした。ネットで説明書を引っ張る事も出来るけど、ペラっと開くだけの説明書は便利だと再確認しました。
低温蒸野菜とカロチン血症
手が黄色くなって何ヶ月も経つ。
職場で同僚に指摘されて気づいたのだが、
人参の低温蒸しの食べ過ぎと、
毎日のマルチビタミンが原因か?
かかりつけ医で、別件で血液検査を実施。
ついでにそこも見てもらう事に。
あまり心配は無さそう。
食事でカロチンが不足するのもリスクがあるので、人参もビタミン剤も適量続けている。
検査の結果は1ヶ月後。
そういえば、人参、かぼちゃ、低温蒸しして塩とオリーブオイルだけで食べると、本当に素敵に美味しいのだ。感動の美味しさなのだ。やめられない〜。胡桃なんかのナッツやチーズもよくあいます。
オーブントースターで焼きたてパン
菓子パン大好き
小さな頃からずっと
牛乳パン、カステラパン、コーヒークリームパン、コロネ、ジャムパン、頭の良くなる頭脳パン
数年前から手作りパンのみの生活になってダイエット成功。
健康にもなりました。
何年かぶりに、パン焼きをサボる事にして、スーパーの菓子パン売り場へ。
ビックリしたのは、
オーブントースターで焼く事で、焼きたてになるクロワッサン。
フクロの中では白い状態で並んでいる。
値段も安い。
購入はしなかった。仕事中のおやつに向いている、小さなブリオッシュ菓子パン詰合わせを購入。
帰って味見。まあ、こんなものです。
フクロの後ろを見ると凄い添加物。
安くて長持ち、ふわふわ美味しいの秘密は添加物ですね。